活動量計

ウォーキング活動量計でシニアの健康管理|選び方に注意厳選しました!

ウォーキングに活動量計でシニアの健康管理。でも、その選び方には注意が必要です。スマホがなければ使えない、商品名がハッキリしない、販売者がよく分からないとか。そこで今回は、その選び方に注意し、厳選して選ばせていただいた活動量計のご紹介です。
片足立ち1分ウォーキング

片足立ち1分ウォーキングおすすめバランスパッド3選

コロナに熱中症。こんなときには無理をしないことです。室内でも充分効果のあるウォーキングに匹敵する運動はたくさんあります。今回はなかでも短時間で効果の大きい「片足立ち1分ウォーキング」とそれを安全に支えるグッズ「バランスパッド」のご紹介です。
ボトルホルダー

ウォーキングマイボトルを入れる最適ボトルホルダーおすすめ5選

魔法瓶タイプのマイボトルには、できれば専用のボトルホルダーが欲しいですよね。そこで今回は「ウォーキング用水筒おすすめ5選であなたもしっかり水分補給対策を!」で紹介した、マイボトルにフィットするボトルホルダーおすすめ5選のご案内です。
水筒

ウォーキング用水筒おすすめ5選であなたもしっかり水分補給対策を!

ウォーキング用水筒は水分補給対策として必需品です。ペットボトルでもその役割は果たせます。でもマイボトルを持っていると、四季を通して好みの飲料を好みの温度で飲むことができます。今回はウォーキング用水筒おすすめ5選をご一緒に見て参りましょう。
リュックサック

ウォーキングでリュックサックを使うケースとおすすめ5選

ウォーキングにリュックサックは要らないでしょう、と思いますか?でも使われている方は結構いるんですね。今回はウォーキングでリュックサックを使うのはどんなケースがあるのかをチェックし、そのうえでおすすめ5選を紹介させていただきます。
楽しく歩く

ウォーキングを楽しむ対策グッズ私はカメラ|あなたは?

ウォーキングを楽しく継続するために、色々な工夫をされていると思います。カメラ片手にウォーキングコースの自然風景を撮影したり、虫かごを下げて季節ごとの虫をつかまえてみたり。今回はウォーキングを楽しく継続させる対策グッズをご一緒に見て参りましょう。
ソックス

やっぱ履きたいウォーキングソックス|その選び方とおすすめ5選

足も汗をかくし直接シューズと触れていると気持ちが悪い。やっぱソックスを履きたい。でも夏に履くなら色々注意して選ばないと暑苦しくなっちゃうだけだしな。という方必見!今回は様々な角度から、ウォーキングソックスの選び方をご一緒に見て参りましょう。
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