ステップ台・バランスパッド｜読者人気のおすすめ５選

みなさん、楽しくウォーキングしてますか！

気象変化の激しい昨今、外に出たくない日もあります。

年々激しくなってくる異常な暑さ、寒さで、そんな日が増えてきていますね。
そんな時はステップ台やバランスパッドを使用して室内で有酸素運動をしたいものです。

今回は過去３年間の読者人気の高いステップ台・バランスパッドのおすすめ５選となります。

それではご一緒に見てまいりましょう。

■この記事を書いた人

キーボー　：　ウォーキング歴、足掛け20年のベテランウォーカー

ステップ台・バランスパッド５選
ステップ台・バランスパッド｜読者人気のおすすめ５選　まとめ

ステップ台・バランスパッド５選

以前にアップしているステップ台・バランスパッドに関する参考記事はこちら。

参考記事：

ステップ台・バランスパッドは、室内有酸素運動をおこなううえで必須のグッズです。

ここでは、シニアウォーカーの読者人気度の高かった５つの商品を紹介します。

それではさっそく見て行きましょう。

créer (クレエ)ステップ台

ステップ台は、とても多くのシニアウォーカーに利用されているようです。

その中で人気が集中したのは、créer (クレエ)ステップ台とグロング GronG ステップ台でした。

【踏み外しにくいワイドタイプ】créer(クレエ) 踏み台昇降ステップ台

人気のポイントは、créer(クレエ)ステップ台に「滑り止めマット」が付いているからかも知れません。
このマットは滑り止めになるだけではなく、防音、防傷にもなります。

ただ残念なことに2024年9月30日現在、在庫切れで再入荷予定は立っていないようです。

人気のある商品は、時々在庫切れになります。
すぐにでもステップ台が欲しい方は、次に紹介させていただくグロング GronG ステップ台をご確認ください。

グロング GronG ステップ台

このステップ台にも多くの人気が集まりました。

créer(クレエ) ステップ台は3段式を選んだ方が多かったのですが、グロング GronG ステップ台は４段式を選んだ方が多かったのも、あなたが選択するうえでのヒントになると思います。

グロング GronG ステップ台踏み台昇降運動 4段階調整滑り止め加工グリーン

created by Rinker

GronG(グロング)

上記créer (クレエ)ステップ台は現在品切れのようですので、今すぐステップ台を、と考えておられる方は、グロング GronG ステップ台を検討してみる価値はあると思います。

使用者の中に４段式ではもの足らず、５段式を望んでいる方が多かったので、このステップ台は段数を重ねても安定性は強いのではないかと思います。

イエスフォーオール(Yes4All) バランスパッド

バランスパッドで人気が高かったのは、イエスフォーオール(Yes4All) バランスパッドでした。

バランスパッドは室内運動の補助だけでなく、あなたの生活の中で広範囲に使えます。
椅子に座るときの背もたれや下敷き、瞑想したい時などの枕がわりなどにもこのバランスマットは使用できるんです。

イエスフォーオール(Yes4All) フォームエクササイズパッドバランスパッドローズ/サンド Xthick (エックスシック) 長さ39×幅33×高さ5cm リハビリ用【日本正規輸入品】 HCBV

created by Rinker

Yes4All

集合住宅で二階以上に住んでおられる方にとって、バランスパッド最大の利点は、少々激しい運動をしても階下にその音が響かないことだと思います。

Fungoal バランスパッド

このバランスパッドも人気がありました。

Fungoal バランスパッド『マニュアル付』体幹バランストレーニングバランスクッションヨガピラティス転倒防止リハビリマット

created by Rinker

Fungoal

このバランスパッド使用者のレビューに

バランスパッドに乗り続けていると　グラグラして体幹がないことに気づく。パッドから降りると足裏をしっかり感じられ重心が下がったことがわかる。

というのがあります。

つまり、普通に歩いているだけでは、なかなか自分自身の体幹のなさに気づかない。
客観的に自分自身の体幹を知るうえでもバランスパッドなどを利用した運動をした方がいい、ということですね。

猫背ぎみの私は、ステップ台やバランスパッドで足踏みをする時は、意識的に背筋を伸ばし、両手を大きく振ってやるようにしています。

体幹を鍛え、よい姿勢を保てるようにするためにも、バランスパッドを利用した運動は続けたいものです。

プロソースフィット(ProsourceFit) バランスパッド

Ｌサイズ（横幅：38㎝ｘ奥行：32㎝ｘ高さ：6㎝）は、レッド、ピンク、パープル、ブルー、ブラックと、５色のカラーバリエーションがあります。

またＸＬサイズ（横幅：48㎝ｘ奥行：38㎝ｘ高さ：6㎝）は、ピンク、パープル、ブルー、ブラックと、４色のカラーバリエーションがあります。

このカラーバリエーションと大きなサイズもあるのが、このバランスパッド人気のポイントなのかも知れません。

【日本正規輸入品】プロソースフィット(ProsourceFit) バランスパッドパープル 38cm×30cm フォームマット&膝パッドバランストレーニング/ヨガ/フィジカルセラピー用

created by Rinker

ProsourceFit

足踏みをすると音が大きいというレビューもありますが、全く逆の意見もあります。
総合的な使用者のレビューは高評価が多いです。